2016年01月19日

2016静岡自主トレ 13日目

こんにちは。
自主トレ13日目、ほとんどの選手が静岡での自主トレを打ち上げたので、久本投手とトレーニングをおこないました。

今日は昨日が休み、明日が自主トレ最終日で筋力系のトレーニングはなしなので体幹や上肢のように部位を限定せず、全体トレーニングとして体幹、上肢、下肢のエクササイズをおこない、その後は技術練習に入りました。
2016_01172016静岡自主トレ0002.JPG2016_01172016静岡自主トレ0003.JPG


室内練習場にてキャッチボールをおこなったあと、捕手を座らせワンエンドアップやセットポジションから変化球を交え、本格的なピッチングをおこないました。
2016_01172016静岡自主トレ0005.JPG2016_01172016静岡自主トレ0011.JPG2016_01172016静岡自主トレ0009.JPG2016_01172016静岡自主トレ0014.JPG2016_01172016静岡自主トレ0015.JPG2016_01172016静岡自主トレ0013.JPG2016_01172016静岡自主トレ0008.JPG2016_01172016静岡自主トレ0012.JPG

ピッチング後も球場の平坦な場所で、やはり捕手を座らせ投球をおこないました。
2016_01172016静岡自主トレ0016.JPG2016_01172016静岡自主トレ0017.JPG

球数は40球程度になりますが、実戦に向けた課題があるようですから、その辺りを今後は修正していくのではないかと思います。

2週に亘りおこなってまいりました自主トレも明日が最終日となります。昨日の記事でも触れましたが今年は天候に恵まれ予定通りトレーニングがおこなえてよかったです。どうやら、久本投手が晴れ男のようで、今日は広島の方は雪のようですし、これも彼の運ですね。

明日は技術練習をおこない、久本投手も静岡自主トレは打ち上げとなります。

本ブログの内容、写真の無断転載、転用は堅くお断り致します。


posted by たて at 16:07| Comment(6) | TrackBack(0) | 広島 久本投手 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
たてさんへ

先週の自主トレに芸人のきもち涼介さんがいらしてましたが、その時の写真をきもちさんのブログにアップされてますが、菊池選手もうつっている写真がありました。ルール上、選手が写りこんでいる写真はSNSなどへの掲載は禁止との認識だったのですが、宜しいんでしょうか?
Posted by シンプル・イズ・ベスト at 2016年01月20日 18:21
シンプル・イズ・ベストさんへ

こんばんは。
コメント頂きましてありがとうございます。

きもちさんについてはお話を聞いております。
彼の芸人という仕事も私なりに理解しておりますし、面識のある方なので記事内容に問題があれば削除、修正をお願いする次第です。

シンプル・イズ・ベストさんのような方がいてくださりありがたいです。
Posted by たて at 2016年01月20日 22:08
菊池選手ファンの一人としても、せっかくのご好意で一般公開してくださった、選手のみなさんやたてさんには、絶対ご迷惑かけたくないので。

きもちさんについては、Twitterで公開場所を間違えたり、一応ルールのリンクはありましたが、注意呼び掛けをしてる印象はなく、かるーい感じだったので、ちょっと、正直私のなかでは信頼度が低いもので😓


Posted by シンプル・イズ・ベスト at 2016年01月21日 07:10
シンプル・イズ・ベストさんへ

私の方でも改めて書いてはいけないこと、掲載してはいけない写真は連絡しておきます。
Posted by たて at 2016年01月21日 10:56
たてさんへ

ありがとうございます❗これで安心できます。

そして、今年も自主トレお疲れ様でした❗

後は、キャンプも選手達に頑張ってもらい、開幕したら、私もどんどんたくさん菊池選手を、広島カープを応援しにいきます😊ま、関東でのみとなりますが。

とにかく、菊池選手は万全な体で再び全試合出場を☆
静岡でコツコツ一生懸命練習してる姿、忘れません😂

Posted by シンプル・イズ・ベスト at 2016年01月22日 21:01
シンプル・イズ・ベストさんへ

こんにちは。
コメント頂きましてありがとうございます。

静岡自主トレ参加の若手選手は1軍スタートとなりました。チーム内の競争に勝ち、沖縄の1軍キャンプに残れるように頑張ってもらいたいです。

菊池選手は復活のシーズンとなることを期待してます。
Posted by たて at 2016年01月23日 11:04
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:


この記事へのトラックバック